TCC
Thérapie cognitive et comportementale : repérer vos pensées automatiques, comprendre vos schémas, installer de nouveaux repères, avec des exercices concrets.
Une thérapie fondée sur le Coran et la Sunnah, selon la compréhension des pieux prédécesseurs, alliée aux neurosciences et à la TCC, pour les femmes en quête de mieux-être.
PsySabbah réunit neurosciences, thérapie cognitive et comportementale (TCC) et soins psycho-esthétiques, dans le respect de vos valeurs. Pour comprendre ce que vous traversez, l'apaiser, puis vous renforcer : séance après séance, à votre rythme.
Des consultations en ligne qui respectent vos contraintes réelles : maternité intensive, isolement géographique, surcharge mentale, besoin de discrétion. Parce que votre guérison ne peut pas attendre que les conditions soient parfaites.
Thérapie cognitive et comportementale : repérer vos pensées automatiques, comprendre vos schémas, installer de nouveaux repères, avec des exercices concrets.
Estime de soi, image de soi et bien-être global : le soin du corps devient une porte d'accès à l'apaisement émotionnel.
Chaque cerveau fonctionne différemment. Un accompagnement bienveillant et personnalisé, pour l'enfant comme pour sa famille.
Un premier échange en ligne pour comprendre votre histoire et choisir la suite.
Neurosciences, TCC et soins psycho-esthétiques dans un cadre qui respecte votre foi : une approche rare, construite par nécessité.
J'y ai appris que le toucher peut être un langage de soin.
Accompagner des enfants et leurs familles : chaque cerveau fonctionne différemment et mérite d'être honoré.
Diplômes (The University of Psychology Sciences, CertiPsy) et centaines de femmes accompagnées sur le terrain.
Ma foi n'est pas un ornement dans ma pratique, elle en est le cœur battant.
Certes, avec la difficulté vient la facilité.
Se reconstruire est une possibilité concrète